MARIANA VALVERDE: DISFRUTA EL PRESENTE CONSTRUYENDO EL FUTURO

Destacado MARIANA VALVERDE: DISFRUTA EL PRESENTE CONSTRUYENDO EL FUTURO
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Para tener un “cuerpawer” hay que honrar todos los días la biomecánica y la anatomía, amar el cuerpo, no hay pretextos para no entrenar, pero sobre todo tener la certeza que conforme avanza el entrenamiento y los días se acerca  a las metas, a los sueños,  a los objetivo y a los deseos: una deportista muy altruista, a 12 años de enamorarse de Cancún

 

SERGIO MASTÉ

Caía la tarde cuando llegamos a Flex GYM  Cancún, un santuario de los amantes del ejercicio físico, y ahí, entre los aparatos multifuncionales, duales, barras, discos, mancuernas, bancos, etc, estaba ella, activa, compartiendo entre sus alumnos sus conocimientos nutricionales, incentivándolos, exhortándolos a ser más perseverantes e incidiendo en sus prácticas deportivas, su nombre: MARIANA VALVERDE TABOADA.

Pero, ¿quién es ella?, se preguntará usted amable seguidor de DiagonalSport, y nosotros le llevamos la respuesta, a través de una interesante entrevista que amablemente nos concedió, a sabiendas que es una excelente instructora, modelo y campeona de Fitness.

 

DE LA ACROBACIA AL GIMNASIO

“Soy acróbata de show aéreos y tuve una lesión en el hombro, se me lastimaron unos tendones y me mandaron a realizar rehabilitación en un gimnasio pero no había un instructor que me diera el entrenamiento de recuperación, entonces empecé a investigar dónde daban cursos para que iniciara mi propia rehabilitación.

“Eso me llamó la atención y empecé a involucrarme más en esa área, y luego a tomar cursos de nutrición de entrenadora, específico de gimnasio, aunado a que traigo en las venas sangre de deportista, mi papá es entrenador de tae kwon do en la UNAM y desde pequeña me han adiestrado en el deporte.

“Estudié en el Centro Nacional de las Artes de México, Ballet y Danza, no es deporte es arte pero trabajas con tu cuerpo, y ésto del gimnasio me apasionó. Mi primera competencia fue en Míster Cancún, en el 2012, quedé en segundo lugar; continúe preparándome, y al siguiente mes me fui al DF al Ferrocarrilero, y gané el segundo lugar en la categoría bikini.

“Continué trabajando y subí a la categoría figura fitness y en el 2013, en la categoría nacional de mujeres, gané en el Ferrocarrilero el primer lugar, me coroné como campeona nacional, pero siempre he participado en las competencias de Quintana Roo. Me falta el trofeo de Míster Cancún y voy por ello en el próximo mes de diciembre”.

 

MUCHOS SACRIFICIOS

Pero tener un cuerpo, como el que tiene Mariana, no es fácil, hay que honrar todos los días la biomecánica y la anatomía, hay que amar el cuerpo, no hay pretextos para no entrenar, pero sobre todo tener la certeza que conforme avanza el entrenamiento y los días se acerca  a las metas, a los sueños,  a los objetivo y a los deseos

“Los sacrificios son muchísimos: los entrenamientos son muy pesados; laborar mis 8 horas como entrenadora; la disciplina de tu entrenamiento, hay que dar el máximo siempre mejorando; la alimentación es muy variada, es muy costosa, sale más barato comer por fuera, cada mes cambio ciertas cosas de mi alimentación, ya sea para subir volumen o lo que se necesite.

“Es un sacrificio realizar la disciplina todos los días, además de la actividad de la vida cotidiana, tu trabajo. Yo traigo mi maleta llena de toppers y como cada dos horas y media, hay que luchar consigo mismo, con lo que te rodea y económicamente es mucha inversión”.

 

UNA DEPORTISTA ALTRUISTA

Pero Mariana Valverde es de un corazón grande y bondadoso y en conjunto con el primer campeón mundial de Quintana Roo, Rudy López, ya tiene un programa para apoyar e impulsar a los que menos tienen.

“Con Rudy López apoyaré el deporte en Quintana Roo. Él y yo iremos juntos en este mes (octubre 2014)  a las colonias de Cancún a buscar a niños con talento, ya que si ellos no pueden llegar al lugar adecuado para ejercitarse y aprovechar el potencial que tienen, Rudy y yo nos daremos tiempo para ir por ellos, uno para llevarlos a entrenar en el gimnasio de box y se empiecen a involucrar, y dos, traer a éste gimnasio a jóvenes que estén en su fase final de tratamiento de alejamiento de las drogas y alcoholismo.

 

MODELO EDECÁN DEPORTIVA

Pero Mariana Valverde Taboada también ha participado como edecán e imagen  de distintos deportes en Cancún, su belleza, elegancia y profesionalismo han destacado en los eventos de box, fútbol y promocionales.

“Cuando sufrí el accidente no podía seguir realizando los  aeroshow por lo que me empecé a involucrar como edecán-modelo, pero lógicamente mi físico es de deportes, por lo que me fui involucrando en ello, fui chica Quequi, porrista del Atlante, entre otros deportes en la que he tenido la suerte de ser invitada”.

Pero también se ha enfrentando a problemas por su preparación a las competencias de  máximo nivel ya que “llevo mi cuerpo a los límites, en cuestión de alimentación, de subir de volumen y a las dos semanas sacar el líquido de mi cuerpo, entonces existe una descompensación de mi cuerpo, por lo que debo ser muy cuidadosa, tomar muchas vitaminas y estar muy pendientes de los cambios de mi físico para cuidarme”.

 

EL GYM NO SOLO PARA MACHOS

De lunes a viernes Mariana Valverde imparte sus conocimientos con sus alumnos, a la vez que se da su tiempo para hacer su propio entrenamiento, los sábado solo se dedica a su preparación pero los domingos es descanso para el cuerpo, realiza labores del hogar e ir a la playa a broncear el “cuerparwer” y disfrutar de los arenales de Cancún para relajarse.

Ella nació en el Distrito Federal y vino a Cancún a cumplir un contrato con sus aeroshows en la empresa Coco Bongo, pero vino por seis meses, pero la belleza de Cancún la embelesó y se enamoró: “Cancún es un paraíso, y aquí me quedo, ya van 12 años de mi llegada y estoy feliz”.

Exhorta a las mujeres a realizar deportes “muchas le tienen miedo y dicen que el GYM es para hombres porque los ejercicios te ponen como machos, pero no es cierto, al contrario tendrán una vida sana y aprenderán a comer bien”.

Medios

Comentarios   

 
0 #2 massage lyon 06-06-2017 14:39
Encore quelques jours, peut-etre, et, tout a
coup, ils tomberaient, ces va-nu-pieds, la face contre le
sol, dans la boue d'un fosse, charognes livrees au croc des
chiens rodeurs, au bec des oiseaux nocturnes.

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0 #1 massage lyon 27-05-2017 04:56
La pauvre madame Pilou dechoit furieusement: il falloit
qu'elle mourut, il y a dix ans, quand le Roi et la Reine-mere, en passant
devant chez elle, envoyoient savoir de ses nouvelles, et que
toute la cour y alloit348; elle avoit alors une fluxion sur
les jambes qui la retenoit au logis.

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